思考ってめちゃくちゃ大事！
引き寄せの法則のしくみはこのようになっています。
思考→気分・感情→波動→現実
上記のように、思考から気分や感情が発せられ、波動になり現実化してくようになっています。
現実を創造するためには、波動を高くしてキープしましょう！と様々な引き寄せマスター達がよく言っていますが、その波動を変えるためには思考を変えるのが大事なのです。
かくゆう私も思考のくせを変えるのにとても苦労しました。なにせネガティブで自己肯定感が底辺でしたから(笑)
自分の好きなことをしていい気分になって願いをオーダーしても、いい気分は一時的で、現実に上手くいかないことが起こるとすぐにネガティブに考えてしまっていました、、、
恋愛では、付き合っている彼が浮気性で、自分は大切にされていないと感じていながら過ごしていました。彼に自分に振り向いてほしい、大切にされたいと思い、いい気分を感じて彼とラブラブになっているイメージを繰り返しましたが現実は変わりませんでした。
今思うと、彼とラブラブをイメージしてその感情を感じるというのはできていたのですが、現実ではラブラブではないし、また今日も会えない、別の子と遊んでるんだ、、、と勝手に妄想して負のループにはまるというのをしていたので、それじゃあ現実は変わらないですよね(苦笑)
そう！だから感情を感じる前に、自分の思考がとっても大事なんです！
エイブラハムの引き寄せ理論で考えてみる
エイブラハム引き寄せの法則本文より抜粋します。
あなたの思考には「引き寄せの法則」が常に働いているため、あなたが「自分自身の人生の現実を創造している」ということになります。
あなたの経験はすべてあなたの提示する思考に「引き寄せの法則」が働いた結果として引き寄せられてきます。
過去の何かを思い出していても、今何かを観察していても、あるいは未来の何かを創造していても、今という強力な時点であなたが焦点を定めた思考は、あなたの中にある波動を引き起こします。
そしてたった今、その波動に「引き寄せの法則」が作用します。
これに私の体験を当てはめてみましょう。
「また他の女の子と遊んでいるんじゃないか」と嫌な気持ち(ネガティブな感情)を強烈に今感じています。そのネガティブな感情はエネルギーを伴い発せられます。
「また他の女の子と遊んでる」という波動・周波数にあわせたため、そうするとまた未来にも同じ現実を作り出す事になります。
過去にあった出来事で人は物事を思考し、感情を発していますので多くの人は過去も今も未来も同じような直線上で人生を歩むことになります。
この観点で考えてみます。
過去に嫌なことが起こり、その現実を体験した当時の「今」ネガティブな感情を発したとします。
その当時発したネガティブな感情を伴った思考が創る現実は、時を経て未来である「今」また体験することになります。
そして体験してる「今」また同じように思考しネガティブな感情を発し現実を創り始めますので、、また同じ現実を体験することになります。
このように望んでいない嫌な現実のループが繰り返されるのです。
自分の思考の舵取りをする
望まない嫌な現実を体験をしたら、それはもう過去の思考の産物だと思って、思考を違うパターンに切り替えるようにしましょう。
自分の思考は自分しか変えられません。自分の思考がハンドルです。望む方向に舵取りをするのです。
私は「自分で自分の思考の舵取りをする」という言葉が大好きです。結局は自分次第なのだと思いださせてくれ、マイナスに考えてしまう思考をストップすることができます。
望まない嫌な現実を体験しても、嫌な感情が出てきても、過去に自分が出したものだとただ認めて、思考を切り替えると現実に変化があらわれます。
自分の思考がハンドル、自分で自分の舵取りをする！と思って望む現実に変えていきましょう。
ここまでお読みくださり、ありがとうございました。
皆様のお役に立てれば幸いです。
皆様に笑顔が溢れますように・・・
